​

Hormonen hebben een enorme invloed op hoe je je voelt – fysiek én mentaal. Door inzicht te krijgen in wat jouw lichaam nodig heeft, kun je weer in balans komen. Minder klachten, meer energie, beter slapen en je weer écht jezelf voelen. 

De overgang is een natuurlijke fase in het leven van elke vrouw, maar dat maakt het nog niet altijd makkelijk. Opvliegers, slecht slapen, neerslachtigheid, gewichtstoename… het kan voelen alsof je lichaam je in de steek laat. Maar wat als ik je vertel dat je hier niet alleen doorheen hoeft?
 

Als hormooncoach help ik vrouwen zoals jij om de regie terug te nemen over hun lichaam en welzijn. Met jarenlange ervaring in voedingsadvies en een diepe passie voor alles wat met hormonen te maken heeft, kijk ik naar de mens als geheel. Geen standaard dieet of snelle oplossing, maar persoonlijke leefstijl coaching waarin voeding, beweging én rust samenkomen.

De overgang is geen einde, maar een nieuw begin. En ik help je graag om deze fase
krachtig, gezond en met vertrouwen tegemoet te gaan.

Wil je weten of ik iets voor je kan betekenen? Kom dan langs voor een gratis kennismaking.